가나안쉼터

각종 신체 질환은 체내의 면역력이 떨어지면서 발생하게 될 만큼 건강과 관련이 있다고 합니다.
그만큼 평소 면역력이 어떻게 유지가 되는지에 따라 몸 건강이 좌우됩니다.
나이가 들면서 신체에 노화가 일어나고, 잘못된 생활 습관은 면역 세포에게 영향을 미치게 되는것입니다.
요즘처럼 팬데믹 시대, 본인이 가진 면역력이 강하다면 코로나 뿐 아니라 각종 질환을 예방할 수 있습니다.
이를 강화하기 위해서 충분한 비타민을 몸에 보유 하는게 큰 도움이 된다고 하는데요,
우리가 살아가며 여러 기능을 수행하는 데에 꼭 필요한 영양소이기도 합니다.
그래서 가나안쉼터는 1월 13일 부터 생활인들에게 비타민c를 점식, 저녁식사 때 제공하기 시작하였습니다.
비타민c는 식사중이나 식후 15분이내에 섭취하는 것이 흡수율에 가장 좋습니다.
매일 같은 시간에 복용하는 것이 효과가 좋으니 참고하시기 바랍니다.

● 비타민C 효능 ● 
- 면역기능강화
- 세포보호
- 항산화 및 해독작용
- 스트레스 해소
- 누적된 피로를 회복
- 감기 예방